จากใจ บ.ก. ใกล้ตัว - ฉบับที่ ๑๔๓
คิดอย่างคนมีสมาธิ
ฝึกทำเรื่องยากให้เป็นเรื่องง่าย
จะได้จิตของคนมีสมาธิ
หมั่นพูดเรื่องง่ายให้กลายเป็นเรื่องยาก
จะได้จิตของคนฟุ้งซ่านจัด
จิตที่มีสมาธิคือจิตที่ไม่คิดมาก
เข้าถึงความง่ายในการรับรู้อะไรอย่างเดียว
ตรงไปตรงมา ไม่ยอกย้อน
ไม่ซับซ้อน ไม่เงื่อนไขมาก
การทำให้ชีวิตเป็นเรื่องเรียบง่าย
จึงเข้ากับจิตที่เป็นสมาธิ
แม้แต่นักกีฬาที่ต้องคิดมากที่สุด
อย่างพวกเล่นหมากรุกระดับโลก
ที่ไปถึงดวงดาว เป็นแชมป์โลกได้
ก็ต้องทำหมากยากให้กลายเป็นง่าย
ไม่ใช่ผูกหมากให้ซับซ้อนเสียจนเต็มไปด้วยป่ารก
แล้วทำให้ใจหลุดจากโฟกัส สับสนวกวนเสียเอง
ในชีวิตประจำวันของคนส่วนใหญ่มักคิดมาก
เรื่องไม่เป็นเรื่องก็เก็บมาคิดไม่เลิก
หรือแม้แต่ธรรมอันสว่างที่ควรเย็น
ควรเรียบง่าย ศึกษาแล้วได้สมาธิ
ก็ไปคิดเสียร้อน พูดเสียร้อน
นึกว่ายิ่งซับซ้อนยิ่งดูฉลาด
เมื่อฝึกคิดเรื่องเดียวให้เป็น
และพูดให้ตรงความจริงอันเดียวซื่อๆได้
คุณจะรู้สึกถึงความเยือกเย็น
มีระเบียบความคิดเป็นอันหนึ่งอันเดียวโดยง่าย
ไม่กระสับกระส่ายกระจัดกระจาย
หรือเมื่อตั้งท่าจะกระจายก็สังเกตออก
จับได้ไล่ทัน ไม่ใช่จับอะไรไม่ได้สักอย่าง
สักแต่กระโดดไปทางโน้นทีทางนี้ทีแบบหยุดยาก
เมื่อคิดถึงเรื่องเดียวได้ง่ายๆจนกระทั่งใจเย็นลงจริงๆ
เมื่อลงนั่งสมาธิ คุณจะไม่รู้สึกว่าเป็นสิ่งเหลือวิสัย
ก็แค่ดูอะไรอย่างเดียว ด้วยจิตดวงเดียว
การนึกถึงสิ่งหนึ่งโดยไม่คอยแต่จะวกไปนึกถึงอีกสิ่ง
จะค่อยๆรวบรวมกระแสจิตให้เข้าที่ตั้งมั่น
นั่นแหละสมาธิที่คนส่วนใหญ่บอกว่าเกิดยากนักยากหนา
ดังตฤณ
มีนาคม ๕๕
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
เรื่องน่าสนใจประจำฉบับ
ใครที่อยากสร้างกุศลแต่ติดว่าไม่ค่อยสะดวก
ขอแนะนำคอลัมน์ “เพื่อนธรรมจารี” ฉบับนี้ค่ะ
เพราะคุณงดงามจะทำให้ความคิดนั้นเปลี่ยนไป
ในตอน “๖ สิ่งที่สะดวกในการสร้างกุศล”
คอลัมน์ “ไดอารี่หมอดู”
ฉบับนี้เป็นเรื่องเศร้าๆ ของคนมีรักหลายเส้า
หากไม่อยากเป็นผู้หนึ่งที่ต้องเศร้า
หมอพีร์ฝากมาบอกว่าห้ามพลาดเด็ดขาดค่ะ
ส่วนแฟนๆ TEARS SERIES ก็ต้องไม่พลาดคอลัมน์ “ยารักษาใจ”
ฉบับนี้ คุณวิลาศินี มีเรื่องใหม่ที่ยังคงความตื่นเต้นและน่าติดตามไว้เช่นเคย
ในตอน “ภูษาโยง”
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
ข่าวสารและกิจกรรมที่น่าสนใจ
สืบเนื่องจากที่มีนักโทษชายคนหนึ่งได้อ่านหนังสือของคุณดังตฤณในเรือนจำ
แล้วเกิดกุศลจิต เขียนจดหมายถึงคุณดังตฤณเพื่อถามวิธีทดแทนพระคุณแม่
ทีมงานธรรมะใกล้ตัว จึงเกิดแรงบันดาลใจจะทำโครงการจัดสรรหนังสือดีๆ
เพื่อแจกจ่ายให้แก่เรือนจำ สถานบำบัดยาเสพติด และห้องสมุด
อันประกอบด้วย ห้องสมุดทั่วประเทศ ๘๕๔ แห่ง สถานบำบัดผู้ติดยาเสพติด ๗๖ แห่ง
และเรือนจำ ๑๔๔ แห่ง
มีรายชื่อหนังสือดังต่อไปนี้ค่ะ
- จิตจักพรรดิ ๑ ชุด (มี ๓ เล่มจบ)
- คําตอบในเฟสบุ๊ค
- เสียดายคนตายไม่ได้อ่าน ฉบับ ปฏิรูป
- เตรียมเสบียงไว้เลี้ยงตัว ฉบับ คัดสรร
- เตรียมเสบียงไว้เลี้ยงตัว ฉบับ อยู่สบาย ไปสบาย
- ผิดที่ไม่รู้
- คู่มือกรรมพยากรณ์
- วาทะดังตฤณ ฉบับ รักแท้มีจริง
ผู้ร่วมบริจาคสามารถขอรับหนังสือชุดนี้ได้ท่านละ ๑ ชุด ในราคาพิเศษเพียง ๓๕๐ บาท
ค่าจัดส่ง ๑๐๐ บาท ทั่วประเทศ
สามารถโอนเงินเพื่อร่วมโครงการได้ ตั้งแต่วันนี้ถึงวันที่ ๓๑ มีนาคม ๒๕๕๕ นะคะ
โอนได้ที่่
ชื่อบัญชี สุทธิวัฒน์ กุลจิตติสุธีพร
ธ.ไทยพาณิชย์ สาขา ท้อปส์สุขาภิบาล ๓
เลขที่ ๒๖๘-๒-๐๘๖๖๓-๖
เมื่อโอนแล้ว กรุณาเข้าไปกรอกแบบฟอร์มแจ้งการโอนเงินได้ ตามลิงก์นี้เลยนะคะ
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dHMzbExEdjZ5ZlN6bzBlTkx3NG1UNmc6MQ
และเมื่อกรอกแบบฟอร์มเสร็จแล้ว เช็ครายชื่อได้ตามลิงก์นี้ค่ะ
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AgRhW0rQo-jEdHMzbExEdjZ5ZlN6bzBlTkx3NG1UNmc
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านด้วยนะคะ ขอให้อานิสงส์บุญนี้ อุดหนุนให้ทุกท่านมีปัญญาเห็นทางแจ้ง จนถึงความพ้นทุกข์ ตามที่พระพุทธเจ้าทรงชี้นำไว้ทุกท่านด้วยค่ะ
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
พบกันใหม่พฤหัสหน้า
ที่ www.dlitemag.com นะคะ
สวัสดีค่ะ (^__^)
