ดังตฤณวิสัชนา ฉบับเปิดกรุ - ฉบับที่ ๓๒๗

 ดังตฤณวิสัชชา ฉบับเปิดกรุ ฉบับที่ ๓๒๗

พฤษภาคม ๒๕๖๒

เมื่อจิตมีโมหะ ควรทำอย่างไร 

ถาม – ในขณะที่เราอยู่ในภาวะหนาทึบ จะมีวิธีไหนที่จะดึงสติเราได้ไวที่สุดคะ 

ตอบ - ก็คือให้ยอมรับตามจริงว่ากำลังอยู่ในภาวะหนาทึบ
อย่างที่พระพุทธเจ้าท่านตรัสในจิตตานุปัสสนานะ
ท่านให้รู้ ให้ยอมรับนั่นเองนะว่าขณะนี้โมหะมีอยู่ในจิต
โมหะกำลังห่อหุ้มจิตอยู่ โมหะกำลังปิดบังจิตอยู่
แค่รู้เท่านั้น ยอมรับเท่านั้นเนี่ย สติเกิดแล้ว
สติเกิดขึ้นอย่างไร สติเกิดขึ้นรู้
ว่าภาวะของเราขณะนี้เรียกว่ามีโมหะ จิตมีโมหะ

เมื่อยอมรับได้ เมื่อเกิดสติได้
โมหะจะถูกมองเป็นของอื่น เป็นของต่างหากจากจิตทันทีนะ
แล้วพอเกิดความรู้สึกว่า ที่ทึบๆ หนาๆ แน่นๆ อยู่เนี่ย
แค่ลมหายใจต่างกันสองสามลมหายใจเนี่ย
มันก็โปร่งบางลง มันก็เบาบางลง
หรือมันอาจจะย้อนกลับมาหนาทึบขึ้นได้อีก
ยอมรับตามจริงไปให้หมดก็คือการมีสติเห็นได้หมด
ว่าขณะไหนมีโมหะ ขณะไหนไม่มีโมหะแล้ว