Print

จากใจ บ.ก. ใกล้ตัว - ฉบับที่ ๓๓๕

dungtrin_editor_cover

dungtrin_new2

 

 

 

 

 

 

 

ก้าวแรกของการได้ชีวิตใหม่

editor335

 

ชีวิตไม่ใช่การขึ้นบันได

ไม่ใช่การเลื่อนขั้นไปเรื่อยๆ

ไม่ใช่ยิ่งเป็นไม้ใกล้ฝั่ง ยิ่งใกล้ถึงขั้น ๑๐

บางคนอาจเริ่มชีวิตด้วยขั้น ๘

แต่ท้ายชีวิตโดดลงมาอยู่ที่ขั้น ๑ ก็ได้

 

แล้วต่อให้ภายนอกทุกอย่างก้าวหน้าดี

คุณก็มีความรู้สึกเหมือนชีวิตก้าวเดิน

แบบวกไปวนมาได้

ขอเพียงคุณตามเกมธรรมชาติไม่ทัน

มองไม่เห็นว่า

แก่นแท้ของความรู้สึกในชีวิต

ไม่ใช่ความเป็นไปทางกาย

แต่เป็นสภาพทางใจ

 

สภาพทางใจมีให้รู้สึกอย่างไร

ความเป็นชีวิตก็ปรากฏต่อคุณอย่างนั้น

 

ขอให้สังเกตความสัมพันธ์ดูเถิด

ถ้าคุณมีอารมณ์วกวน ย้ำคิด ย้อนทวน

นานไปคุณจะรู้สึกเหมือนชีวิตวนกลับมาที่จุดเดิม

เจอแต่อะไรเดิมๆ คนแบบเดิมๆ

ซ้ำซากน่าเบื่อหน่ายแทบขาดใจ

 

แต่หากคุณสะสมสติ

ค่อยๆคิดเป็นเส้นตรง

คืบหน้าจากจุดหนึ่งไปถึงจุดหนึ่ง

โดยมีทิศทางตัดตรงสู่เป้าหมายที่แจ่มใส

ต่อให้เหตุการณ์ภายนอกเหมือนซ้ำซากจำเจ

คุณก็จะรู้สึกคล้ายชีวิตก้าวหน้าไปเรื่อยๆ

เจอผู้คนที่แตกต่างไปในทางดี

มีเหตุการณ์สว่างๆเป็นลางมงคลมากขึ้นทุกที

 

ก้าวแรกของการได้ชีวิตใหม่

ก็คือการมีเป้าหมายชีวิต

ที่จะคิดเป็นเส้นตรง

ซึ่งไม่ใช่การตั้งเป้าว่าจะเอาอะไรที่ภายนอก

แต่เป็นการตั้งเป้าเอาจิตใหม่

ใจใหม่ข้างใน เป็นสำคัญ

 

ตื่นมา

ถ้าไม่เคยตั้งเป้า

คุณจะวกวนอยู่กับความคิดว่า

ทำไมฉันต้องลำบากตื่นมาอย่างนี้ด้วย

ต่อเมื่อหันมาเอาดีบนเส้นทางสติ

คุณจะตื่นมากับการสลัดอารมณ์อ้อยอิ่งทิ้ง

เพื่อดิ่งไปหาอะไรที่ควรทำ

อาจเป็นเป้าหมายเล็กๆ เช่น แข่งกับตัวเอง

รู้ตัวว่าเมื่อวานแปรงฟันช้า

วันนี้จะแปรงฟันให้เสร็จเร็วขึ้น ละเอียดขึ้น

 

แค่เริ่มเช้าวันใหม่แบบเล็งเป้าหมายเป็น

ก็เท่ากับคุณเริ่มรื้อถอน

ซ่อมแซมแก่นชีวิตกันใหม่แล้ว

เพราะต่อไป ทุกครั้งที่เริ่มจะเหม่อ

ทุกครั้งที่เริ่มจะเผลอถูกดึงดูด

เข้าสู่กระแสน้ำวนแห่งอารมณ์ซ้ำซาก

คุณจะระลึกได้ว่า

ต้องสลัดตัวออกจากแรงดึงดูดนั้นได้อย่างไร

ก็แค่ตั้งเป้าหมายให้ดีขึ้นกว่าเดิม

และทำสิ่งที่ดีขึ้นนั้นให้เสร็จในเวลาสั้นกว่าเคย

ความวกวนในชีวิตลวงตาภายนอกจะหายไป

กลายเป็นเส้นตรงของชีวิตจริง

ที่คลี่คลาย กลายเป็นดีขึ้นเรื่อยๆจากภายใน!

 

ดังตฤณ

กันยายน ๖๒

 

 

** ข่าวสารประจำฉบับ **

แนะนำคอลัมน์             

คอลัมน์ "แสงส่องใจ" ได้อัญเชิญเทศนานิพนธ์
ในสมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

เรื่อง "๔๕ พรรษาของพระพุทธเจ้า"
มานำเสนออย่างต่อเนื่อง เพื่อความเจริญในธรรมของทุกท่านค่ะ (-/
\-)

หากประสบปัญหาว่าในการนั่งสมาธิแต่ละครั้ง
จะสงบอยู่ได้เพียงไม่นาน จากนั้นจิตก็จะคิดฟุ้งไปตลอด
มาดูวิธีการแก้ไขได้ในคอลัมน์ "ดังตฤณวิสัชนา"
ตอน "ทำอย่างไรให้เลิกคิดฟุ้งซ่านในขณะนั่งสมาธิ

bear byeพบกันใหม่พฤหัสหน้า 
ที่ www.dlitemag.com นะคะ
สวัสดีค่ะ (^__^)